Herzlich willkommen!

Auf den folgenden Seiten möchte ich Ihnen mein Therapieangebot erläutern. Bei Fragen dazu kontaktieren Sie mich gerne!

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Christian Janshen

Neuer Präventionskurs

"Qigong - Ruhe in der Bewegung"

Die 18 harmonischen Übungen des Taiji-Qigong

Hierbei handelt es sich um eine Qigong-Übungsfolge, die von Taiji-Formen inspiriert wurde. Sie behandelt die wesentlichen Wirkaspekte der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die weich fließenenden, meditativen Bewegungen haben - regelmäßig angewendet - eine beruhigende, zentrierende aber auch belebende Wirkung auf Körper und Geist.

Termine:      Donnerstags von 18.00 bis 19.15 Uhr        30. Januar bis zum 2. April 2020 (10 Termine)

Kosten:        Kursgebühr 120,- €   (die gesetzlichen Krankenkassen erstatten ca. 70%)

Ort:               Meine Praxis - Schönburgstraße 9 - 12103 Berlin

Liu Zi Jue - Die Sechs Heilenden Laute

Thema dieses Kompakt-Wochenendkurses ist die Annäherung an Klang und Resonanz innerhalb des Qigongs. Für alle, die Lust haben, neue Erfahrungen mit Atem, Stimme und Klängen zu erfahren.

Nach kleinen Klangübungen, Selbstmassagetechniken und der Qigong-Form "Atemblume" werden wir uns vor allem mit der Hauptübung „Liu Zi Jue" (Die Sechs heilende Laute) befassen. Diese Übung bewirkt auf zweifache Weise eine Harmonisierung von Körper und Geist:

- zum einen werden über gezielte Bewegungen einzelne Meridiane angesprochen

- zum anderen über besondere Laute die dazugehörigen Organsysteme gestärkt und Emotionen ausgeglichen.

Vorkenntnisse im Qigong oder besondere Musikalität sind nicht notwendig.

Termin:        Samstag, 22. Februar von 10.00 bis 16.00 Uhr    und  Sonntag 23. Februar 2020  10.00 bis 15.00 Uhr -

                     jeweils eine Stunde Mittagspause.

Kosten:        Kursgebühr 120,- €   (die gesetzlichen Krankenkassen erstatten ca. 70 %)

Ort:               Meine Praxis - Schönburgstraße 9 - 12103 Berlin

Qigong am Morgen

Die offene Gruppe praktiziert jeden Dienstag und jeden Freitag um 8.00 Uhr im Lehne-Park unter meiner Leitung Qigong.

Lageplan    (Quelle: Google earth)

Qigong - Präventionskurs in Remels - Ostfriesland

Wochenende 21. und 22. März 2020

In diesem Wochenend-Kompaktseminar geht es um das Erlernen der 18 Harmonischen Übungen des Taiji-Qigong, einer der klassischen Qigong-Übungen. Die Vielfalt der Bewegungen sorgt für eine komplexe Anregung und Kräftigung, bei gleichzeitiger Beruhigung und Verinnerlichung.

Samstag,  21. März 10.00 bis 16.00 Uhr

Sonntag,   22. März 10.00 bis 16.00 Uhr

Ort:          Massagepraxis Hilke Janshen, Schützenstraße 13, 26670 Uplengen-Remels

Kosten:   140,- €   (die gesetzlichen Krankenkassen erstatten ca. 70%)

Veganer Mittagsimbiss.

Anmeldungen bitte über die Massagepraxis Hilke Janshen 04956 1203 oder bei mir.

Shakuhachi

Auch in diesem Winterhalbjahr wird Peter Pütz die Shakuhachi in meiner Praxis spielen.

Das Spielen auf der japanischen Bambusflöte steht in Tradition der Atemmeditation im Zen-Buddhismus.

Wir laden Sie herzlich zu einer meditativen halben Stunde ein - um Voranmeldung wird gebeten.

Donnerstags jeweils von 15.00 bis 15.30 Uhr

Nächster Termin:

30. Januar